Fogyás legjobb módja ápolás közben, A squash előnyei a fogyáshoz

Főoldal Szépség és gondozás A britek legújabb fogyási módszere: a vércsoport szerinti étrend A britek legújabb fogyási módszere: a vércsoport szerinti étrend Hozzáadva Azonban az a rész vonzza a legjobban, hogy a személyre szabott étrend betartása után néhány hét alatt méretcsökkenést ígér.

Abszurd azt gondolni, hogy ha egy étrend valakinek bevált, akkor az Ön számára is beválik, tehát a jövő egyértelműbb egy sokkal pontosabb táplálkozástudományban "- mondta a The British Telegraphnak Carole Symons homeopata és táplálkozási szakember. A kiegyensúlyozott étrendhez a családi kórtörténetet, az étkezési szokásokat és a rendszeres fizikai aktivitást, valamint a magánélet stresszének mértékét is figyelembe veszik.

Minden kalibrálása a vércsoport figyelembevételével történik. Általában az A típusúaknak gyümölcsök és zöldségek alapú étrendet kell követniük.

A B csoportba tartozók számára változatos étrend megfelelő, amely húsból, halból, tejtermékből és zöldségekből áll. Az AB csoportba tartozóknak ajánlott vegetáriánusok maradni, csak alkalmanként fogyasztanak húst, halat és tejterméket.