Hízás után fogyás. Ezek is érdekelhetnek
Tartalom
Pajzsmirigy-túlműködés
Nem tud hízni? Ezek lehetnek az okai Szerző: Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus A legtöbb ember vissza-visszatérően kénytelen megküzdeni a felesleges kilókkal az egészség megőrzése érdekében. Éppen ezért általában a cikkek és a tv-műsorok a súlycsökkentésről szólnak, ám azokról, akik nem tudnak hízni, mélyen hallgatnak.
Pedig valójában sokan szenvednek tőle, melynek hátterében akár hormonális zavarok is hízás után fogyás. Hogy mi állhat a túlzott vékonyság hátterében, arról dr.
Nemcsak a túlsúly, de az alacsony BMI is nagy bajokat okozhat
Koppány Viktória, endokrinológust kérdeztük. Nemcsak a túlsúly, de az alacsony BMI is nagy bajokat okozhat Számtalan cikk és tanulmány foglalkozik a túlsúly egészségügyi hatásaival, ám a túlzott soványságéval már kevesebben, pedig ugyanolyan komoly problémákat okozhat.
Kövess Péter 10 tévhit a másnaposságról, amit nem szabadna elhinned A kutatások szerint a fogyókúrázók többsége nem számolhat tartós eredményekkel, és ez nem feltétlenül genetikai meghatározottság kérdése. Nézzük meg, milyen okok állhatnak a visszahízás hátterében, és hogy mit tehetünk a súlyingadozás elkerülése érdekében. Számtalan teória és kutatási eredmény született már arról, hogy miért olyan nehéz megtartani egy sikeres fogyókúra után a kívánt testsúlyt, de az kétségtelen, hogy a biológiai működésünknek van a legtöbb köze ehhez a bosszantó jelenséghez.
Először is érdemes meghatározni, mikor is beszélünk kóros vékonyságról. A legtöbb szakember ehhez a BMI, azaz a testtömegindex értékét használja a testsúly és a testmagasság méterben négyzetének a hányadosaés ha a kopott érték 18,5 alatti, akkor az már alultápláltságnak minősül.
Hízás diéta edzés
A kóros soványság több okra vezethető vissza pszichés, betegségek, nem megfelelő táplálkozási szokások, ételallergiaám bármi is legyen a hátterében, komoly egészségügyi problémákat okozhat. Az alacsony testsúly ugyanis hajlamosít a fertőzésekre, gyulladásokra, nagyobb eséllyel lépnek fel ekkor szívritmuszavarok, de akár a teherbeesést is megnehezítheti.
Éppen ezért amennyiben a testtömegindexe 18,5 alatti, érdemes utánajárni, mi is húzódik a hátterében - főleg akkor, ha a fogyás diéta nélkül, hirtelen következett be!
Hirdetés Pajzsmirigy-túlműködés Az alacsony testsúly és a fogyás leggyakrabban pajzsmirigy-túlműködés következménye, ugyanis, míg az alulműködés lelassult anyagcsere folyamatokkal jár, addig a túlműködés során mindez felgyorsul.
Diéta után hízás visszaállnánk a normális étkezésünkre, után egyből már következik is a jojó és utána már csak tiszta zsírt fogunk magunkra pakolni vagyis, ha sikerülne újra 80 kiló diéta után hízás, ami sokaknak sikerül, úgy valójában még diéta után hízás is leszünk, mint a fogyásunk elején voltunk. Ezért pedig tízből kilenc esetben a táplálkozás a felelős - tudjuk meg Kremer Kaposi Péter személyi edzőtől. Mennyi kalóriát égetsz el egy óra. Már gyerekkorától kezdve nagydarab volt, azonban ez egyáltalán nem zavarta őt, egészen addig, amíg be nem akarta teljesíteni legnagyobb álmát, hogy saját étterme legyen.
A problémát okozhatja a pajzsmirigy gyulladása, autoimmun betegsége Graves-Basedow kórtúl sok jód a szervezetben, valamint az agyalapi mirigy hipofízis pajzsmirigyhormon-elválasztást serkentő hormonjának túltermelődése. A betegség tünetei igen szerteágazóak, a súlyvesztés mellett felléphet heves szívdobogás, fokozott izzadás, idegesség, kidülledő szemek. Legtöbbször gyógyszeres kezelésre van szükség, ám ritkán műtétre is sor kerülhet, attól függően, mi is áll a pajzsmirigy-túlműködés hátterében - mondja dr.
Koppány Viktória, endokrinológus. Addison-kór Az Addison-kór a mellékvesekéreg kimerülésével összefüggő betegség, mely hosszú lappangási idő után alakul ki. Hátterében leggyakrabban autoimmun folyamatok állnak, ritkábban különböző fertőzések, daganatok.
A betegség során a mellékvesekéreg kevesebb hormont termel, melynek hatására az anyagcsere zavart szenved - ennek hatása többek között a súlyvesztés. A kóros soványság mellett gyengeség, depresszió, pigmentációs zavarok, alacsony vérnyomás hízás után fogyás jelentkezhet.
Az állapot általában hormonpótlással kordában tartható. Cukorbetegség Bár a cukorbetegség kapcsán leggyakrabban a túlsúly jut az ember eszébe, ám ennek az ellenkezője is előfordulhat - elsősorban az 1-es típusú diabétesznél - bár a 2-es típusnál is jelentkezhet - olyannyira, hogy gyakran a túlzott soványság hívja fel a figyelmet a gyerekeknél a betegségre.
Ebben az esetben a hasnyálmirigy nem termel inzulint, így ekkor annak pótlása javasolt, hiszen inzulin nélkül a cukor nem képes bejutni a sejtekbe. A túlzott vékonyságon túl a fokozott szomjúságérzet, a hajhullás, fáradtságérzés és a gyengeség lehetnek a figyelmeztető tünetei a betegségnek. Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus Módosítva:
